何塞飞在《中国新闻》报撰文：生活不是戏剧，很多静默时刻无以表达 - 爱游戏官网

《春江花月：赛飞随感录》一书近期由花城出版社发行，作者何赛飞借此书回顾了她的人生历程。书名寓意着她所扮演的多个角色以及人生不同阶段的印记，呼应了“人生代代无穷已，江月年年望相似”的意境。

何赛飞的童年充满挑战，父母在她四岁多时离异，她跟随父亲生活，五岁便开始为父亲烹饪，早年的艰辛造就了她如今懂得珍惜食物的习惯。尽管生活清贫，但父亲在“美”的方面却十分讲究，不仅为她设计衣物，还教导她如何打理牙齿，这使得她年长后仍保有“齿若编贝”的美貌。

17岁那年夏天，何赛飞带着一块布料去探望母亲，当时母亲经营着一家裁缝店。她回忆起母亲在昏暗房间里坐在缝纫机前，表情平静，仿佛她只是一个前来定制衣物的顾客。这段经历让她深思，尽管生活并非戏剧，但许多沉默的瞬间难以言喻，也无法深究。

随后，何赛飞进入岱山越剧团学习。一次，她被选入浙江省为赴香港文化交流而组建的“赴港培训班”，与全国的京剧、昆曲名家一同接受培训。在严苛的训练中，她饰演白娘子，为练习台步，腿上绑着沙袋，手中端着水盆，日复一日地奔跑，确保水滴不撒，直到汗流浃背。这种刻苦的训练使她的脚步变得轻盈且稳定。

1983年，浙江越剧小百花赴香港演出团首次访港，上演了《五女拜寿》、《汉宫怨》、《双玉蝉》三部大戏。此次交流在当时香港回归前夕，具有破冰意义，引起了香港社会的广泛关注。演出现场座无虚席，甚至连过道都坐满了观众。演出持续近二十天，场场爆满。一个狂热的“宁波太太团”更是每日到后台探望，她们中的许多人是早年移居香港的浙江、上海人，越剧是她们思念的乡音。

演出归来后，浙江省决定组建新的剧团，并于次年成立了浙江小百花越剧团。剧团的代表作《五女拜寿》被改编成电影，风靡全国。何赛飞坦言，当时并未预料到自己日后会在影视表演领域取得更大的成就。

如今，何赛飞虽已离开剧团多年，但仍视自己为戏曲工作者，并将影视收入投入到戏剧社、录制戏曲唱片和视频等与传统文化相关的项目中。戏曲贯穿了她的一生，她认为自己为戏曲付出，也因戏曲而收获。认清自己的使命后，她的人生变得豁然开朗。